
Cómo desconectar de la gran ciudad sin salir de ella – Por Alberto Rusillo
En medio del bullicio urbano, todos necesitamos un oasis de tranquilidad para desconectar y recargar energías. En esta entrada, exploraremos una serie de técnicas de de actividades simples y asequibles que te ayudarán a encontrar un respiro en medio del caos, permitiéndote modificar el estado mental y físico por medio de tu manera de enfocar